Bạn luôn gặp nhiều khó khăn trong việc từ bỏ thói quen hút thuốc lá? Đừng quá lo lắng. Hãy thử đạp xe hoặc chạy bộ. Các nhà khoa học thuộc Đại học Exeter (Anh) cho biết 10 phút chạy bộ hoặc đi xe đạp có thể giúp những người “nghiện” thuốc lá từ bỏ được thói quen phì phèo, theo báo The Times of India.
  |
| Thứ ba, 26/11/2024 |
Đạp xe giúp bỏ thuốc lá
Cập nhật lúc 14:05 22/04/2013
Để có kết luận trên, nhóm nghiên cứu khảo sát ở 10 người có thói quen hút thuốc lá. Các chuyên gia nhận thấy những tình nguyện viên sau khi đạp xe trong 10 phút thường ít thèm thuốc lá hơn so với thời điểm họ không vận động thân thể. Các chuyên gia cho rằng những thay đổi trong hoạt động của não, vốn do tập thể dục đem lại, có thể giúp giảm cơn thèm thuốc lá.
Thanh niên
Trang in
Gửi bạn bè
Chia sẻ trên facebook
Chia sẻ trên twitter
Thảo luận
Xem thảo luậnThông tin khác:
Những thay đổi của cơ thể sau bỏ thuốc (22/04/2013)
Ảnh hưởng của thuốc lá đến gia đình
Tiêu điểm
Sáng 11/11/2024, với sự hỗ trợ của Quỹ phòng, chống tác hại của thuốc lá (PCTHCTL) - Bộ Y tế, Ban chỉ đạo PCTHCTL tỉnh Thái Bình đã tổ chức Hội thi Rung chuông vàng tìm hiểu kiến thức về PCTHCTL tại trường Tiểu học và Trung học cơ sở xã An Ấp, huyện Quỳnh Phụ |
Khói không bay lên mây
Khói thuốc
Khói thuốc lá
Nếu còn yêu em
Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá - Bộ Y tế
Địa chỉ: Tòa Nhà Toserco - 273 Kim Mã - Ba Đình - Hà Nội
Điện thoại: 024. 38314892 Fax: 024.38315440
Địa chỉ: Tòa Nhà Toserco - 273 Kim Mã - Ba Đình - Hà Nội
Điện thoại: 024. 38314892 Fax: 024.38315440
Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá - Bộ Y tế giữ bản quyền nội dung trên trang web này.